TOTAL: 400457 - TODAY: 25 - YESTERDAY: 114

北小練習

通常練習を行いました。

アップ、フリースローの後、6年生と6年以下に別れて練習しました。

6年以下は1vs1のサイドステップをおさらいしながらゆっくりと復習しました。
その後はディフェンスの付き方の練習を左右、スローインの時のディフェンスの付き方をやりました。

ディフェンスの練習はきつく面白くないのですがみんなで声を掛け合って楽しくできましたね^^
数時間で格段にディフェンスのレベルが向上したと思います!!

今日習ったことを忘れないように…
①ディフェンスの時はボールマンと自分のマークマンの2人が見える位置にいる。
②相手のゴールにお尻を向けること。絶対裏を取られない!!

この2点は確実にできるように何度も練習しましょうね♪



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