明日は練習試合です!!
練習はレイアップを数種類、パイプ椅子をディフェンスに見立ててかわしながらパスをもらってシュートをするなど高度なレイアップも数種類ありました。
その後は1対1。ディフェンスの子もオフェンスの子も真剣勝負!!スピード重視の速攻タイプの子、テクニックでディフェンスを抜きにかかる子、様々でした。
次は2対1。ハーフコートでオフェンス2対ディフェンス1の練習です。
パスを出すタイミングやパスをもらう場所など、どう動いたらパスがもらえるのか、いつならカットされずにパスを通せるのか、考えながら練習します。
あとはフリースロー。
フォームを気にしながらきれいに決められるよう、繰り返し練習しています。接戦では1点で勝敗が決まることもあります。
もらったチャンスを確実に生かせるようにこれからも繰り返し練習しましょう!!
練習はレイアップを数種類、パイプ椅子をディフェンスに見立ててかわしながらパスをもらってシュートをするなど高度なレイアップも数種類ありました。
その後は1対1。ディフェンスの子もオフェンスの子も真剣勝負!!スピード重視の速攻タイプの子、テクニックでディフェンスを抜きにかかる子、様々でした。
次は2対1。ハーフコートでオフェンス2対ディフェンス1の練習です。
パスを出すタイミングやパスをもらう場所など、どう動いたらパスがもらえるのか、いつならカットされずにパスを通せるのか、考えながら練習します。
あとはフリースロー。
フォームを気にしながらきれいに決められるよう、繰り返し練習しています。接戦では1点で勝敗が決まることもあります。
もらったチャンスを確実に生かせるようにこれからも繰り返し練習しましょう!!
| 15:00
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