ブログ | 犬山BEARS

南小練習

2014年10月19日

通常練習を行いました。

メニューは10分間走、フリースロー、パス練習、スリーメン(高学年)、オールコートのレイアップシュート(低学年)、試合形式でした。

サイドやエンドからのスローインの時、なかなかディフェンスを振り切れずオーバータイムになってしまうことがあります。
それをなくすための秘策を林コーチから教えてもらいました。
まだまだ身体にしみつくまで繰り返し練習が必要ですが自分の物にして試合でどんどん使っていきましょう✨

| 19:00

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